Psychologue à Rennes
Quartier Clémenceau

Un accompagnement psychologique spécifique
basé sur une approche intégrative
Une écoute bienveillante dans un cabinet ressourçant
Situé dans une rue calme à proximité du métro Clémenceau, mon cabinet se trouve au sein de La Maison Ressources, un espace partagé avec d’autres professionnel·les de l’accompagnement.
Je vous y accueille dans un bureau chaleureux, propice à installer la confiance et à s’engager dans un travail thérapeutique, ainsi qu’une salle ouverte sur un jardin, idéale
pour les pratiques méditatives.
Une approche thérapeutique intégrative
Psychologue clinicienne (diplôme d’état), je propose un accompagnement sur mesure à partir d’une écoute active. Selon la demande et les problématiques, je m’appuie sur différents outils ou approches :
hypnose ericksonienne, IMO (Intégration par les mouvements oculaires), thérapie basée
sur la pleine conscience, investigation des schémas, thérapie ACT, génosociogramme
(psycho-généalogie), et, de manière globale, nous travaillons sur les émotions, le corps et l’histoire de chacun.e.
Mon approche est humaniste, respectueuse du rythme et des besoins de chaque personne. Elle vise à favoriser un meilleur rapport à soi, aux autres et à la vie en général.
Pour qui ?
Adultes et adolescent·es
Que vous traversiez une période difficile, que vous souhaitiez mieux comprendre certaines dynamiques personnelles, ou que vous soyez en quête d’un espace pour vous retrouver, je vous accompagne dans un cadre confidentiel.
Les motifs de consultation les plus fréquents :
- Stress chronique, fatigue mentale…
- Anxiété, troubles du sommeil…
- Dépression réactionnelle (suite à un événement douloureux) ou structurelle (plus installée dans le temps)
- Difficultés relationnelles et/ou professionnelles
- Traumas (deuil, séparation, agression…)
- Schémas se répétant et/ou à identifier
- Période de transition (événement de vie amenant un changement et un équilibre à (re)trouver)
- Burn-out professionnel ou parental
- Parentalité (guidante parentale)
- Recherche de sens, quête existentielle
Le cadre des consultations
Informations pratiques
Adresse
Maison Ressources
21 Rue d'Aiguillon
35200 Rennes
Horaires
Je vous accueille
sur rendez-vous
du lundi au vendredi
Tarif
De 60 à 65 €
Selon le type de consultations :
de 45 à 60 mn.
Prise de rendez-vous
par téléphone de préférence
Tél : 06 83 27 41 28
Ou par le formulaire de contact
Votre psychologue à Rennes : Angélique des Nétumières
Mon parcours de psychologue et instructrice de méditation de pleine conscience
Diplômée en psychologie clinique, je suis également formée à la pleine conscience (Diplôme Universitaire de la faculté de Médecine de Stasbourg : Médecine, Méditation et Neurosciences et formations pour proposer les programmes MBSR, MBCT, MBCL, Eduquer en pleine conscience…). Au fil des années, j’ai développé une approche sensible, mêlant rigueur scientifique, présence à l’autre et engagement personnel dans la relation thérapeutique. Ma pratique s’enracine dans une vision globale de l’être humain, où les dimensions émotionnelle, corporelle, cognitive et existentielle sont indissociables.
Méditation de pleine conscience à Rennes
Méditer, c’est s’offrir un espace pour :
- se poser et se reconnecter à soi-même
- mieux écouter son corps et ses émotions
- sortir du pilotage automatique du quotidien
- gagner en clarté mentale, en calme, en bienveillance
- apprendre à accueillir ses ressentis sans jugement
- cultiver l’ancrage, la compassion, l’alignement intérieur
🚫 Ce n’est pas une méthode de “pensée positive”
🚫 Ce n’est pas une thérapie (même si elle peut soutenir un travail thérapeutique)
🚫 Ce n’est pas de la relaxation (la détente n’est qu’un effet secondaire possible)
🚫 Ce n’est pas un refuge pour fuir, mais une voie pour rencontrer pleinement ce qui est
Les pratiques proposées à l’année
Je propose plusieurs cycles de méditation tout au long de l’année, à la Maison Ressources :
- MBI : cycles basés sur la pleine conscience pour poser les jalons de la pratique de la méditation de pleine conscience, apprivoiser le stress et l’anxiété, s’autonomiser dans la pratique, prévenir la rechute dépressive et anxieuse
- MBCL : cultiver la compassion dans le quotidien (prérequis : MBI ou pratique régulière)
- Éduquer en pleine conscience : pour les parents et toute personne en lien avec l’éducation ( enseignants, travailleurs sociaux, soignants…)
- Groupes de pratique régulière : maintenir la dynamique en groupe
- APPC : approfondissement de la pratique de la pleine conscience et coaching en binôme (avec Sylvain Segal)
Vous avez une question ?
Téléphone
Adresse
Maison Ressources, 21 Rue d’Aiguillon, 35200 Rennes
- Métro ligne A : arrêt Clémenceau puis 10 mn à pied
- Bus C3 : arrêt Frères Moine puis 3 mn à pied
- Possibilité de se garer gratuitement dans la rue ou le quartier